بابونه، گلی شفابخش و زیباست که از گلبرگ‌های آن، عصاره ای بی‌نظیر و بهشتی به دست می‌آید. بوی خوش بابونه، به چرایی بهشتی بودن آن می‌افزاید. هر چند دلایل واضح تری برای این لقب وجود دارند. چرا می‌گوییم بهشتی؟ زیرا عصاره این گیاه، مناسب درمان بسیاری از بیماری‌هاست و شهرت آن به سالیان قدیم برمی‌گردد. بابونه نه تنها در طب سنتی ایرانی، بلکه در مرزهای دور نیز کاربرد داشته و همواره از آن به عنوان آرامبخش استفاده می‌شده است. خاستگاه آن مدیترانه است.
دمنوش و چای بابونه متعلق به اروپا، شمال آفریقا و مناطق گرم آسیاست. مردمان آن منطقه گرم و شرجی، بابونه را دم می‌کردند و معجزه آن را آهسته آهسته، با چشمان خود می‌دیدند.
هرچند بررسی کل فواید این گیاه اعجاب انگیز در کلام نمی‌گنجد؛ اما در این مقاله به شرحی کوتاه از تاثیرات بابونه خواهیم پرداخت.
بیشتر بخوانید: ورزش‌هایی مخصوص افراد پشت میز نشین
تاریخچه بابونه
همان طور که گفته شد، مبدأ این گیاه مدیترانه است. بابونه از قدیمی ترین گیاهان دارویی شناخته شده توسط انسان است. در مصر و یونان باستان، از آن استفاده زیادی می‌شده و به خصوص برای آرام کردن و التیام دادن زخم مصرف داشته است. نام لاتین بابونه، chamomile است. این کلمه برگرفته از واژه ای یونانی به معنی سیب زمین است. یونانی‌ها به علت بوی خاص بابونه این نام را برای آن در نظر گرفته بودند.
گفته می‌شود که بابونه، گیاهی مقدس شمرده می‌شده که به باور مردم، پاداش خوبی‌ها و اعمال خیرشان بوده است. مصری‌ها و رومیان، این گیاه را به الهه خورشید تقدیم می‌کردند. از نظر آنگلوساکسون ها بابونه یکی از نه گیاه مقدسی بود که خدایی به نام ودن به مردم داده بود.
مصری‌ها، رومی‌ها و یونانیان باستان به خوبی متوجه خاصیت این گیاه برای رفع آفتاب سوختگی شده بودند و علاوه بر آن تب و قلنج را نیز توسط آن بهبود می‌دادند. گاه پیش می‌آمد فردی که از شدت تب درحال مرگ بود، با استفاده از بابونه بهتر شود و زنده بماند. این امر به خوبی نشان می‌داد که بابونه تا چه حد ضد التهاب و آرامبخش است.
روسیه بابونه را گل ملی خود می‌داند و آلمان آن را به عنوان دوای همه دردها معرفی می‌کند. آلمان، استفاده از بابونه برای درمان انواع بیماری‌ها را از قرن پانزدهم به طور گسترده آغاز کرد. اثربخشی این گل زیبا و لطیف، بسیار زیاد بود و مورد استقبال آلمانی‌های زیادی قرار گرفت. از قرن شانزدهم، کشت انبوه بابونه در آلمان آغاز گردید و مصرف آن به فرانسه و پرتغال نیز سرایت کرد.
افرادی که به شفابخشی بابونه باور نداشتند از آن برای رایحه مطبوعش استفاده می‌کردند و بابونه در قرون وسطی از عطرهای طبیعی معمول به شمار می‌رفت.
بابونه در ایران
پیش تر بیان شد که بابونه از گیاهان بومی منطقه مدیترانه بوده ولی منشأ آن را در آسیای صغیر نیز گزارش کرده اند. این گیاه امروزه پراکندگی وسیعی در اروپا، آسیای غربی، آفریقای شمالی، آمریکای شمالی و جنوبی و استرالیا پیدا کرده است. در ایران نیز گونه های مختلف این گیاه در آذربایجان، لرستان، فارس، خوزستان، اطراف تهران و دماوند رشد می‌کنند. طب سنتی ایرانی به خواص بابونه اشاراتی داشته و برای بهبود زخم و آسیب از آن بهره می‌برده است. همچنین درمان تب و لرز در طب ایرانی، به کمک بابونه صورت می‌گرفته است. از مهم‌ترین خواص ذکر شده برای این گیاه، درمان زخم و ورم معده بوده است.
رفته رفته تاثیر بابونه برای پوست و اندام‌های دیگر نیز کشف شد؛ به طوری که اکنون در صنعت داروسازی و آرایشی بهداشتی استفاده فراوان و گسترده دارد.
بیشتر بخوانید: فیشال صورت، از صفر تا صد!
خواص بابونه
این گیاه آرامبخش است و در وهله اول جهت تسکین درد و ناآرامی مصرف می‌شود. افرادی که از سردرد و یا دردهای عصبی رنج می‌برند، می‌توانند از بابونه استفاده کنند. بابونه فراغت و سکونی بی‌نظیر را به همراه می‌آورد. این گیاه ضد میکروب و ضد عفونی کننده است؛ در نتیجه آسیب فیزیکی را از عفونت مصون می‌دارد. همچنین این گل خوش رایحه و چشم نواز، سیستم ایمنی بدن را با افزایش گلبول‌های سفید فرد تقویت کرده و آن را مقاوم می‌کند. بابونه ضد اسپاسم، ضد التهاب، ضد آلرژی، شل کننده عضلات، ضد کولیک، ضد سرماخوردگی، محرک گوارشی، ضد سرطان، ضد واژینیت، آرام کننده دردهای قائدگی و همچنین ضد نفخ است. بیماری‌های چون اگزما، پسوریازیس، ورم لثه، سوختگی، قولنج، تب، عفونت، سردرد، دردهای روماتیسمی، سنگ مثانه، عصبی بودن، کم پشتی موها و اتفاقات ناخوشایندی مانند بریدگی یا گزش حشرات توسط این گیاه قابل التیام یا درمان اند.
این گیاه به دلیل دارا بودن فلاونوئید، رنگدانه ای گیاهی، از ابتلا به بیماری‌های مرگبار جلوگیری می‌کند. فلاونوئید همچنین خاصیت نرم کنندگی و لطافت بخشی دارد و به همین علت، علاوه بر درمان پوست، آن را شفاف و مرطوب می‌کند.
پوست سالم و درخشان
اگر پوستتان آن قدر دچار مشکل شده که نمی‌دانید درمان آن را از کجا شروع کنید، راه حل شما اینجاست! بابونه!
خواندید که این گیاه شفابخش چه خواص بی‌شماری دارد و تقریبا همه اندام‌ها را تقویت می‌کند. از موی سر گرفته، تا میگرن. از درد چشم و حساسیت گرفته، تا ورم لثه. هرجایی که چرک کرده باشد یا درد بکند با بابونه تسهیل می‌یابد. دردهای گوارشی، گرفتگی عضلانی یا قائدگی، همه چیز با بابونه بهتر می‌شود. چرا؟ چون ماده ای طبیعی و سرشار از آنتی کسیدان است.
اگر به فکر پوست خود هستید، فورا تونر بابونه عارضی را از سایت پیشگام نگار سفارش دهید. این تونر همه فواید بابونه را در بسته بندی ارزنده روانه بازار کرده است.
می‌رسیم به قسمت جالب داستان. حال سوال این است که این گیاه دقیقا با پوست چه کار می‌کند؟ بابونه در جوان سازی پوست موثر است. نشانه‌های پیری زودرس مانند چین و چروک، تیرگی، لکه‌های پیری و کک و مک با مصرف این گیاه از بین می‌روند. پوست در معرض عوامل محیطی خطرناک، ژنتیک، رژیم غذایی ناسالم و اضطراب ممکن است پیری را زودتر از زمانی که باید تجربه کند. بابونه ضد استرس و سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان دشمن رادیکال‌های آزاد و عوامل محیطی مضر بوده و جوانی را به پوست بازمی‌گرداند. با شروع پیری خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می‌یابد و به همین علت چروک می‌شود. بابونه به استحکام و قوام پوست کمک کرده و الاستیسیته آن را تقویت می‌کند. این گیاه همچنین مرطوب کننده و نرم کننده نیز هست. خشکی پوست از دلایل مهم ابتلا به پیری می‌باشد؛ چرا که پوست خالی از آب ترک می‌خورد و چروکیده می‌شود. شفافیت، درخشندگی، روشن سازی، رفع تیرگی‌ها و آبرسانی فوق العاده از نتایج بهره بردن از گل بابونه هستند.
اگزما، یکی از بیماری‌های پوستی برگرفته از خشکی است. اگر دچار این بیماری باشید، خوب می‌دانید که چه خارش و قرمزی‌هایی برای افراد به همراه می‌آورد. خشکی‌ها، قرمزی‌ها و ناهنجاری‌های دیگری که اگزما رقم می‌زند، بسیار آزاردهنده اند و بر زیبایی نیز تاثیر دارند. بابونه اگزما و پسوریازیس را درمان می‌کند و التیام می‌بخشد. پسوریازیس بیماری پوستی دردناکی است که بابونه درد آن را کاهش می‌دهد.
به علاوه جوان سازی و ضد پیری بودن، این گیاه ترمیم کنندگی قوی و بی نظیری دارد. زخم‌هایی که توسط برخود اجسام تیز و دیگر عوامل پدید می‌آیند، چه سطحی باشند چه عمقی توسط این گیاه ترمیم و هموار می‌شوند. اگر جوش خود را کنده اید یا صورتتان خراش برداشته است، می‌توانید با خیال راحت بابونه مصرف کنید. این گیاه ضد باکتری است و عفونت و آلودگی را از بین می‌برد. در این حالت، هم زخم آرام می‌شود و ورم آن می‌خوابد، هم پاکسازی شده و روند بهبود آن تسریع می‌یابد.
اگر مقدار زیادی از روز را زیر آفتاب می‌گذرانید و بیش از حد در معرض نور خورشید هستید، احتمال آفتاب سوختگی شما کم نیست. برای پیشگیری از این واقعه ناخوشایند می‌توانید از یک ضد آفتاب خوب مانند ضد آفتاب بی رنگ بایودرما استفاده کنید. اگر به هر دلیلی این کار را انجام نمی‌دهید، ناچارید که آفتاب زدگی را تحمل کنید. درمان این عارضه، توسط بابونه امکان پذیر است و درد شما را رفع می‌کند.
بروز جوش و آکنه مشکلات پوستی شایعی اند که اکثر ما آن را تجربه کرده ایم یا می‌کنیم. یکی از کاربردهای بابونه در مراقبت از پوست، استفاده از آن برای از بین بردن جوش و آکنه است. آکنه از جمله مشکلات پوستی است که در آن، منافذ پوست توسط باکتری‌ها، چربی اضافی پوست، سلول‌های مرده و دیگر آلودگی‌ها مسدود می‌شوند و پس از التهاب، به صورت جوش روی پوست ظاهر می‌شود. اگر تعداد جوش‌ها زیاد شود، هم روی سلامت جسمانی افراد و هم روی سلامی روانی‌شان تاثیر می‌گذارد. اعتماد به نفس ارتباط مستقیمی با ظاهر دارد. وقتی ظاهر ما بد به نظر برسد اعتماد به نفس ما نیز کاهش می‌یابد. این یک فرمول مشخص و ساده است. جوش، به خصوص اگر روی صورت باشد ظاهری ناسالم و نامطلوب ایجاد می‌کند؛ به همین دلیل درمان آن، هم ما را به معیارهای سلامتی و هم به معیارهای زیبایی نزدیک تر می‌کند. می‌توان گفت که بابونه به صورت غیر مستقیم بر افزایش اعتماد به نفس نیز اثر گذار است!
افراد زیادی هستند که زیبایی خود را در داشتن پوستی صاف و روشن می‌دانند. خب، بیراه هم نمی‌گویند. این گیاه، به روشن کنندگی پوست شما کمک کرده و توسط فلاونوئید، هم جوش‌ها و هم تیرگی‌ها را از بین می‌برد.
چگونه بابونه را مصرف کنیم؟
ما اینجاییم که تاثیر بابونه را بر پوست بررسی کنیم. واضح است که اثرات دیگر آن مرکز توجه ما نیستند. استفاده از تونر بابونه عارضی راهی حاضر و آماده برای درمان مشکلات پوستی شماست. این تونر هم پوست شما را پاکسازی می‌کند و هم به ترمیم آن می‌پردازد. این گیاه خاصیت لایه برداری ملایمی دارد که تمیزی پوست شما را با قدرت بیشتری انجام داده، بی آن که ذره ای خشکی ایجاد کند.
بابونه حساسیت ایجاد نمی‌کند و همه دردها را به نابودی می‌کشاند. عصاره ی آن را به صورت خود بزنید و لذت پوستی درخشان و سالم را تجربه کنید.
