منافذ باز پوست در صورت بزرگ شدن به دلایل مختلف و تحت تاثیر عوامل بسیار، می‌توانند ظاهری ناخوشایند به افراد بدهند. اگر تعداد این منافذ باز زیاد شود پوست حالتی پرتقالی به خود گرفته و مانند پوست این میوه دارای ناهمواری‌های فراوان می‌شود.
خبر بد این است که منافذ پوست ژنتیکی اند و با روش کوچک کردن منافذ سطح پوست به طور دائمی درمان نمی‌شوند؛ اما خبر خوب این جا است که روش کوچک کردن منافذ سطح پوست می‌تواند مقدار قابل توجهی از آن‌ها را کم کند و ظاهر افراد را به طور چشمگیری تغییر بدهد.
منافذ باز پوست؟!
این مشکل چیز جدیدی نیست که تازه با آن آشنا شده باشید و یا اسم آن به گوشتان نخورده باشد. افراد زیادی از داشتن پوست پرتقالی رنج می‌برند و زن و مرد هم ندارد. منافذ باز پوست در افرادی با پوست چرب بیشتر دیده می‌شوند و زیبایی چهره را تحت تاثیر قرار می‌دهند. این عارضه پوستی روی بینی و گونه‌ها شایع‌تر است و اغلب خود را نشان می‌دهد.
منافذ پوستی، به خودی خود باز اند و اصطلاح منافذ باز در رابطه با منافذ بزرگ شده پوستی به کار می‌رود. هنگامی که این منافذ خیلی بزرگ شوند، می‌توانند عوارض پوستی دیگری را با خود به همراه بیاورند و سلامتی و زیبایی پوست را از هر جهت به خطر بیاندازند.
منافذ پوستی به شکل طبیعی وظیفه‌ای مبنی بر رساندن روغن ضروری به پوست و ایجاد راهی برای تنفس آن را به دوش می‌کشند. این منافذ پوست را مرطوب و با طراوت می‌کنند و سموم آن را دفع می‌نمایند. البته مسدود یا زیادی باز شدنشان ما را دچار مشکل کرده و پوستمان را دارای پستی و بلندی می‌کند.
از طرفی میکاپ و آرایش روزانه نه تنها شکل این منافذ را بهتر نمی‌کند، بلکه به داخل آن نفوذ کرده و تعداد این حفره‌ها را به مرور زمان افزایش می‌دهد. شما هر قدر هم که از محصولات پوشاننده برای خنثی کردن اثر منافذ باز بر زیبایی خود استفاده کنید، باز هم پوستتان پستی و بلندی‌هایش را نشان خواهد داد و فرورفتگی در آن مشهود خواهد بود.
ضمن این که روش کوچک کردن منافذ سطح پوست یکی و دو تا نیست و برای مثال تنها با یک محصول و یک شبه نمی‌توان این مشکل را حل کرد. اگر دوست دارید روش کوچک کردن منافذ سطح پوست را در 5 مرحله آسان و خانگی بدانید و یاد بگیرید با ما همراه باشید.
چرا منافذ سطح پوست تا این حد باز می‌شوند؟
برای حل یک مشکل، بهتر است اول ریشه و علت آن را بدانیم. به صورت کلی، دلیل بزرگ شدن منافذ پوست چربی بیش از حد آن است که می‌تواند ژنتیکی، در اثر افزایش سن، صدمات ناشی از نور خورشید، تغییرات هورمونی، بلوغ، یائسگی، قاعدگی، بارداری، ضخیم شدن پوست، استرس، استفاده از محصولات غیر استاندارد یا نامتناسب با نوع پوست، آرایش زیاد و سنگین، شستشوی نامناسب صورت، کاهش کلاژن سازی و خاصیت ارتجاعی پوست، تغذیه ناسالم، فشار دادن چربی‌های زیر پوستی و… باشد.
ما در پوست صورت خود غده چربی داریم که وظیفه چربی رسانی طبیعی به پوست را بر عهده دارد. افزایش چربی یا سبوم پوست تحت تاثیر عواملی که از آن‌ها یاد کردیم؛ می‌تواند ما را در معرض پوست پرتقالی شدن قرار دهد و زیبایی را از پوست ما دریغ کند. همچنین بزرگ شدن فولیکول موی صورت می‌تواند باعث بزرگ شدن منافذ پوستی شود.
چرا منافذ سطح پوست مسدود می‌شوند؟
نگران نباشید! سراغ 5 روش کوچک کردن منافذ سطح پوست هم می‌رویم. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. وقتی چربی، انواع آلودگی و لوازم آرایشی در منافذ پوست ما جمع شود، آن را مسدود می‌کند؛ در نتیجه، منافذ پوست کشیده می‌شوند و بزرگ‌تر به چشم می‌آیند.
به همین علت است که ما قرار نیست منافذ پوست را ببندیم و می‌خواهیم آن‌ها را کوچک کنیم. اصلا بستن کلیه منافذ پوست امکان ندارد و اصطلاح اشتباهی است. مسدود شدن منافذ پوست جوش‌ها را به وجود می‌آورد. حال باید دید که 5 روش کوچک کردن منافذ سطح پوست کدام اند و این کار چگونه ممکن است.
5 روش کوچک کردن منافذ سطح پوست
1. روزی دو بار صورت خود را بشویید
شما باید هر روز، دو بار صورت خود را شستشو دهید. تمیز کردن پوست به کمک یک شستشو دهنده مناسب و محصولات جانبی روش کوچک کردن منافذ سطح پوست مناسبی است؛ چربی‌ها، آلودگی‌ها و کلیه آلاینده‌های مضر با این کار از بین می‌روند و در واقع عادت شستشو دادن صورت باید برای شما بدیهی باشد.
صورتتان را به شکل صحیح بشویید. نوع شوینده مناسب خود را شناسایی کنید و از همان استفاده کنید. به ویژگی‌های غیر کومدوژنیک محصولات توجه کنید و از محصولی با این ویژگی، که ملایم هم باشد بهره ببرید. ممکن است مقاله استفاده از فوم شستشو بهتر است یا ژل شستشو؟ برایتان مفید باشد پس سری به آن هم بزنید. حواستان باشد که محصولات صابونی را به کل کنار بگذارید.
اگر آرایش می‌کنید، در ابتدا به غیر کمدوژنیک بودن محصول مورد نظر، همچنین فاقد چربی بودن آن توجه داشته باشید. بسیاری از لوازم آرایشی هستند که روی بسته بندی آن‌ها به اثرشان بر منافذ باز اشاره شده و گفته شده که آن‌ها را مسدود نمی‌کند. سعی کنید از آن‌ها استفاده کنید. در صورت داشتن آرایش، پیش از استفاده از محصول پاک کننده صورت، از میسلار واتر بهره ببرید. در مقاله نحوه کار میسلار واترها چگونه است؟ به شکلی جامع درباره این محصولات توضیح داده شده و اگر سوالی دارید آن جا برطرف می‌شود.
پاک کردن آرایش از اهمیت بالایی برخوردار است. به خصوص اگر در شب و قبل از خواب باشد. شما هرگز نباید با آرایش بخوابید. این مواد منافذ پوست شما را مسدود می‌کنند و باعث تجمع چربی و باکتری زیادی می‌شوند؛ تجمع چربی و کثیفی هم که برابر با بزرگ شدن منافذ باز پوست است و برای رفع آن نیاز است که هر شب قبل از خواب صورت خود را بشویید و یا آن را به هر قیمتی از مواد آرایشی پاک نمایید.
بعد از پاکسازی صورت با محصول غیر صابونی مورد نظر، نوبت به تونر است. تونر اسیدیته پوستتان را کاملا تنظیم می‌کند و آلودگی‌های باقی مانده آن را از بین می‌برد. تمامی کثیفی‌های به دام افتاده درون منافذ، به وسیله تونر خارج می‌شوند و به این ترتیب شستشوی صورت به شکلی کامل انجام می‌پذیرد. تونرها قدرت پاک کنندگی زیادی دارند و پوست را خشک نمی‌کنند. نوع مناسب پوست خود را تهیه کنید تا راحت‌تر از پوست پرتقالی خود رها شوید. روش کوچک کردن منافذ سطح پوست با تونرهایی چون موارد زیر آسان تر شده و از آکنه و التهاب نیز جلوگیری می‌شود:
- تونر بهار نارنج عارضی
- تونیک پاک کننده ویتامین C پوست چرب سی گل
- تونر پاک کننده و مرطوب کننده گلاب دیپ سنس
- تونر پاک کننده پوست چرب فاربن
برای روش کوچک کردن منافذ سطح پوست با پاکسازی پوست از آب ولرم استفاده کنید. آب خیلی داغ منافذ پوستتان را بازتر می‌کند. اگر به دوش گرفتن با آب سرد هم عادت بکنید که عالی است. مقاله دوش آب گرم بهتر است یا آب سرد؟ چرا؟ را بخوانید تا دلیل پیشنهاد این روش کوچک کردن منافذ سطح پوست را بهتر متوجه شوید.
با پوست خود به ملایمت رفتار کنید و بدانید که برخورد خشن با آن تنها موجب تمیزتر شدن نمی‌شود، بلکه با ساییده شدن پوست منافذ بزرگ‌تر شده و ملتهب می‌شود. خیلی آرام پوست خود را ماساژ دهید و اجازه دهید لطیف و نرم باقی بماند.
2. ضد آفتاب را فراموش نکنید
روش کوچک کردن منافذ سطح پوست به راحتی و تنها با جدی گرفتن مصرف ضد آفتاب میسر است. مادامی که پوست شما زیر آفتاب است، از آن ضرر می‌بیند و این مسئله استثنا ندارد. پوست ما هر روزه، حتی روزهای بارانی و سرد تحت تاثیر نور خورشید قرار دارد و با اشعه‌های مضر آن رفته رفته، قوام خود را از دست می‌دهد. شل شدن پوست منافذ پوست را نیز کشیده‌تر می‌کند و بزرگ‌تر نشان می‌دهد.
روش کوچک کردن منافذ سطح پوست با سفت نگه داشتن آن و همچنین جلوگیری صدمات احتمالی ناشی از آفتاب هم زیبایی و هم سلامتی را برای ما رقم می‌زند. نور خورشید طی گذشت زمان، بیشتر و بیشر آسیب‌های خودش را روش پوست ما نشان می‌دهد و باعث بیماری‌هایی چون سرطان پوست می‌شود. به همین علت، ضد آفتاب‌ها محصولاتی ضروری اند و مصرفشان امری جدا نشدنی از زندگی روزمره است.
ضد آفتاب‌هایی مانند ژل ضد آفتاب ویتامین C پریم علاوه بر آن که پوستتان را از این خطر جدی نجات می‌دهند، روش کوچک کردن منافذ سطح پوست بسیار خوبی هستند و به علت تعدیل چربی پوست از عوارضی چون بروز آکنه نیز پیشگیری می‌کنند.
ضد آفتاب باید هر 2 ساعت یک بار تمدید شود و در شب نیز از پوست پاک شده باشد. اگر از ضد آفتاب رنگی استفاده می‌کنید دقت کنید که شستشوی آن بیشتر زمان می‌برد. بهتر است از استفاده از ضدآفتاب های ضد آب خودداری کنید؛ چون امکان تنفس از پوست گرفته می‌شود و منافذ را مسدود می‌کند. ضد آفتاب چرب برای هیچ نوع از پوست مناسب نیست. پوست خشک نیاز به ضد آفتاب مرطوب کننده دارد، نه چربی دهنده. خلاصه که موقع خرید این محصول مهم و حیاتی حواستان را حسابی جمع کنید تا ضرر بیشتری به پوستتان نرسد.
3. لایه برداری، اسکراب و ماسک
لایه برداری پوست کار ساده‌ای نیست و باید با احتیاط کامل و در صورت امکان زیر نظر پزشک صورت بگیرد. البته این دلیل نمی‌شود که آن را انجام ندهید و با تنبلی از رسیدگی به پوست خود صرف نظر کنید. در واقع اصلی‌ترین روش کوچک کردن منافذ سطح پوست لایه برداری است و با عادت به انجام آن، پوست به صورت معجزه آسایی بهبود یافته و منافذ آن کوچک می‌شوند.
بر اساس نوع پوستتان، متوجه خواهید شد که چه نوع از لایه برداری مناسب شما است. پوست خشک، حساس و مستعد جوش بهتر است از نوع شیمیایی آن استفاده نکند و یا لایه برداری شیمیایی ملایمی را برای خود برگزیند. لایه بردارها می‌توانند پوست را بیش از اندازه تحریک کنند و نتیجه عکس بدهند. پس بافت پوست در این روش از بین بردن منافذ سطح پوست، همچون دیگر روش‌ها خیلی مهم است. کسانی که پوست چرب و کلفتی دارند، می‌توانند از انواع قوی‌تر و تهاجمی‌تر لایه برداری بهره ببرند. اگر رنگ پوستتان تیره است یا وقتی می‌سوزد لکه‌های تیره رنگ روی آن ظاهر می‌شود، همان لایه برداری ملایم کفایت می‌کند و نوع دیگر آن می‌تواند آسیب رسان باشد.
اگر پوست چربی دارید، باید هفته‌ای یک یا دو بار لایه برداری کنید. لایه برداری کمک می‌کند تا آلودگی هایی مانند گرد و خاک، سلول‌های مرده پوست و چربی اضافی از منافذ پوست حذف شوند. در نتیجه، منافذ پوست مسدود نشده و کوچکتر دیده می شوند. لایه برداری بیش از دو بار در هفته پوست را خشک می‌کند و اثر بدی روی منافذ دارد.
درباره اسکراب هم باید بگوییم روش کوچک کردن منافذ سطح پوست خوبی است. اگر به این عارضه دچار هستید، مانند لایه برداری هفته‌ای دو بار اسکراب کنید. سلول‌های مرده پوست، که عامل آلودگی و کثیفی اند، به وسیله اسکراب برداشته شده و پوستی شفاف به ارمغان می‌آید.
مقاله فیشال صورت از صفر تا صد را بخوانید و برای روش کوچک کردن منافذ سطح پوست از فیشال نیز بهره بگیرید.
ماسک خاک رسی، تقریبا تاثیر گذار ترین روش کوچک کردن منافذ سطح پوست است. ماسک‌های خاک رسی وارمی و همچنین ماسک و اسکراب‌های دو کاره آن محصولاتی با کیفیت و معتبر برای رفع مشکل پوست پرتقالی هستند.
4. سرم پوست، راهی برای درمان شل شدگی
افتادگی پوست از دلایل شایع به وجود آمدن پوستی شبیه به پوست پرتقال است. از بین رفتن الاستیسیته در اثر پیری و یا عدم مراقبت صحیح به وجود می‌آید. با افزایش سن، کلاژن سازی و تولد سلول‌های تازه کاهش می‌یابد و پوست رفته رفته افتاده و بد شکل می‌شود. مصرف یک سرم پوستی خوب، به خصوص سرمی حاوی ویتامین C راهی بسیار تاثیر گذار برای کاهش علائم پیری بوده و روش کوچک کردن منافذ سطح پوست نیز می‌باشد. ویتامین C با خاصیت ضد التهابی خود از پیری جلوگیری می‌کند و سبب سفت و با استحکام ماندن پوست می‌گردد.
همچنین این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و کلاژن سازی را به شکلی قابل مشاهده زیاد می‌کند. برای درمان آویزان شدن پوست می‌توانید از راه‌های کلینیکی نیز بهره ببرید و کارهایی نظیر بوتاکس و تزریق فیلر را امتحان کنید.
5. پوست خود را مرطوب نگه دارید
اگر فکر می‌کنید که خشک نگه داشتن پوست راه خوبی برای رها شدن از شر چربی‌ها و در نتیجه بزرگ شدن منافذ باز است، باید بگوییم که سخت در اشتباهید و قضیه کاملا برعکس چیزی است که شما تصور می‌کنید. پوست باید مدام مرطوب بماند و آب رسانی شود. پوست دهیدراته برای جبران کم آبی خود ترشح چربی را بالاتر می‌برد و مرطوب نبودن آن اثر بسیار مخربی دارد.
کرم‌های مرطوب کننده و آبرسان‌ها علاوه بر رطوبت رسانی خاصیات دیگری نیز دارند و برخی از آن‌ها با ترکیبات ویژه خود، دقیقا برای پوستی با منافذ باز و بزرگ فرموله شده اند. استفاده از یک آبرسان را در روتین پوستی خود قرار دهید و در کل ساعات روز صورت خود را مرطوب نگه دارید. علاوه بر این‌ها، مرطوب کننده و آبرسان مناسب از مسدود شدن منافذ به وسیله چربی جلوگیری می‌کند و از این نظر هم روش کوچک کردن منافذ سطح پوست قدرتمندی به حساب می‌آیند؛ چرا که سبوم پوستی را به لایه‌های عمیق‌تر پوست برده و آن‌ها را از سطح پوست، که محل منافذ باز می‌باشد، دور می‌کند.
در انتها
فراموش نکنید پوست شما چقدر حساس و لطیف است و هر چیزی می‌تواند سلامت و زیبا‌یی‌اش را تهدید کند. پس لااقل شما با آن دوستی کنید و علاوه بر مراقبت کردن، با ملایمت کامل با صورت خود برخورد کنید. مالش و ساییدن پوست، روش‌های خیلی تهاجمی و دردناک، ور رفتن با پوست و کندن و فشار دادن چربی و آلودگی درون منافذ، تخلیه مواد درون منافذ و کارهایی از این قبیل هیچ وقت به پاکی و یا درمان پوست شما منجر نمی‌شوند و فقط اوضاع را خراب‌تر می‌کنند.
ورزش و در نتیجه آن ایجاد جریان خون منظم، رژیم غذایی سالم و مناسب و نوشیدن آب کافی از هر روش کوچک کردن منافذ سطح پوست دیگر بهتر عمل می‌کنند و زحمتی هم روی دستتان نمی‌گذارند. پس در وهله اول روی سبک زندگی خود کار کنید تا بتوانید از بروز عارضه پیشگیری کنید یا آن را کاهش دهید.
